アボガド1個は何グラムか？アボガド半分は何グラムか？アボガド50gはどのくらい（何個）か？アボガド100gはどのくらいか？【アボガドの重さ】

私達が生活している中、よく体積や重さに関する計算が必要となることがあります。

例えば、良く食べる野菜としてアボガド（梨）等が挙げられますがこれらの1個、1/2個（半分）の重量がどれくらいか理解していますか。

ここではアボガド1個が何グラムなのか？　アボガド半分（2分の1）の重さは何グラムなのか？　アボガド50gや100gはどれくらい（何個）かについて解説していきます。

アボガド1個の重さは何グラムなのか？【アボガドの重量】

結論から言いますとアボガド1個の重さは約150～250gほどと覚えておくといいです。

大きさにばらつきがあるため重さにも幅がありますが、「通常サイズのアボガド1個」ではおおよそ200gほどと理解しておきましょう。

アボガド（梨）は野菜の中では比較的軽い部類に入るため、いつでも購入しやすいのがいいことですね。

なお、アボガドは中の種と皮を除いた部分を除いて食べることが基本です。

そしてアボガド1個の可食部の重量は基本的に全体の重さの75％程度といわれているため、200 × 0.75 = 150g程度がこれに相当するといえます。

カロリー計算時にはこちらの数値を活用した方がいいです。

結論から言いますとアボガド1/2個（半分）の重量は約75～125gほどと覚えておくといいです。

大きさにばらつきがあるため重さにも幅がありますが、「通常サイズのアボガド1/2個（2分の1個）」ではおおよそ100gほどと理解しておきましょう。

もちろん、アボガドを半分にする際の切り方によってもその重量は変化することも覚えておくといいですね。

さらには、アボガド50グラムがどのくらい（何個分か）に相当するのかについても確認していきます。

先にも述べたように、アボガド約1個が「200g」程度です。そのため、アボガド50gの分量としては標準的なサイズのアボガド1/4個（4分の1）程度となります。

計算式としては、 50 ÷ 200 =1/4です。

なお、小さいアボガドであれば50gは1/4個強、大きいアボガドであれば1/4個弱となると覚えておきましょう。

さらには、アボガド100グラムがどの程度（何個分か）に相当するのかについても確認していきます。

上と同様に考えていきますと、アボガド100gは約1/2個（半分）といえます。

計算式としては、 100 ÷ 200 =1/2個です。

ここでは、アボガド１個や半分の重さは何グラムか？アボガド50gや100gはどれくらいか？について解説しました。

・アボガド１個＝約150～250g（標準的なサイズで200gほど）

・アボガド半分（1/2個）＝約75～125g（標準的なサイズで100gほど）

・アボガド50g＝約1/4個

・アボガド100g＝約1/2個

ほどといえます。

各種アボガドの重量を理解し、毎日の生活に役立てていきましょう。