レタス1個は何グラムで何枚か？レタス1/2個（2分の1）は何グラムか？レタス1/4個（4分の1）は何グラムか？レタス1枚の重さは何グラムか？

私達が生活している中よく体積や重さに関する計算が必要となることがあります。

例えば、良く食べる野菜としてレタス等が挙げられますがこれらの1個、1/2（半分）、1/4個、1枚の重量がどれくらいか理解していますか。

ここでは、レタス1個、半分、1/4玉、1枚あたりの重さが何グラムなのかについて解説していきます。

レタス1個は何グラムで何枚なのか【1玉の重さ】

結論から言いますとレタス1個（1玉）は約300～500gほどと覚えておくといいです。通常サイズのレタスではおおよそ400gほどですね

もちろんレタスの種類やサイズには幅があるため、目安値として理解しておきましょう。

そのためレタスの1袋などの数個入りの袋では1キロ以上になる場合も多いため、重い荷物が別にあるケースでは買うのを控える等調整していきましょう。

なお、レタス1個あたりの葉の数は30～40枚程度と理解しておくといいです。

さらには、レタス1/2の重量についても確認していきましょう。

上述のよう、レタス1玉の重さは約300～500g程度です。そのため、レタス1/2玉といえば単純にその半分の重さとなるため、おおよそ150～250gを目安値として理解しておくといいです。

こちらも半分の切り方や、元のレタスの重量（サイズ）によってもある程度の幅があることも頭に入れておきましょう。

さらにはレタス4分の1玉の重量についても確認していきます。

こちらも同じようにレタス1個約300～500グラムを考慮しますと、レタス1/4玉はこれらの4分の1をとった約75～125gほどといえるわけです。

当然ですがレタス4分の1玉といっても、出来る限り大き目のレタスを選らんだ方がコスパがよくなりますので、パッと見4分の1以上のものを選ぶのがおすすめです。

なお、レタス8分の1の重さも同じように考えればよく、元のレタス1個300～500を元に

・300×1/8 ～　500×1/8 より、37.5g～67.5gがレタス1/8の重量といえます。

同様の理屈でレタス1枚あたりの重量についても確認していきましょう。

上述の通りレタス1個の重さは約300～500で、葉の枚数は30～40枚ほどです。

そのため各々の平均値で計算してみると、レタス1個400gにおいて葉の数35枚程度といえます。よって割り算を行うとよく、400 ÷ 35 = 11とレタス1枚の多さは11グラム程度と考えるといいわけです。

なお、傾向としては内側の葉ほど重さは軽くなり、外側の葉ほど重く大きくなると理解しておきましょう。

ここでは、レタス1個、半分、1/4玉、1/8玉の重さが何グラム（何キロ）なのかについて解説しました。

・レタス１個（１玉）＝約300～500g

・レタス1/2玉（半分）＝約150～250g

・レタス1/4玉（4分の1）＝約75～125g

・レタス1/8玉（8分の1）＝約37.5～67.5

ほどといえます。

各種レタスの重量を理解し、毎日の生活に役立てていきましょう。